妊活ブログ13~産婦人科を調べる~
お久しぶりです。
リセットをした今日この頃です。
タイミングとしては上手くいったと思っているのですが、現実はなかなか上手くいきませんね(_ _;
次は、私の体調とか夫の予定とか全部無視してその時期は仲良くすることに専念してみます!
今日は、産婦人科を調べるです。
妊娠をした場合に産婦人科をどこにしようか考えていました。
産院には5種類あることを知りました。
1.総合病院・・・ハイリスク出産になる可能性がある人に向いている
2.産婦人科病院・・・アットホームな出産を考えている人に向いている
3.大学病院・・・高度な医療を受けられる
4.個人産院、クリニック・・・産婦人科病院よりもサポートやサービス、分娩方法、食事など特色がある施設が多い
5.助産院・・・昔ながらの自然分娩をかんがえている人に人気
しかし、どこもメリットがあればデメリットもあり、
総合病院や大学病院は、待ち時間が長かったり担当医が固定しないこともあるそうです。
産婦人科病院や個人産院・クリニックは、ハイリスク出産はできません。
助産院は、医療行為や妊婦健診が行えません。
ハイリスク出産でなければ、産婦人科医病院や個人産院・クリニックが1番バランスが良いのかもしれません。
次に、通院距離です。
通院回数は少なくありませんし、どんどん体が重くなっていくことを考えると通院までに距離が遠いと通うことが大変になってしまいます。
近くに院が無くてやむをえない場合は仕方がありませんが、出来るだけ近い方が良いと考えます。
次に、どの位の費用がかかるのかです。
院によっては必要となる費用が高くなることがあります。
例えば、施設やサービスが良い所と決めたは良いけれど、その分追加の費用が高くなるなどです。
実際にかかた費用から出産一時金42万円を差し引いた金額が院に支払う金額になります。
候補の院がどのようなサービスをしていてどのくらいの料金がかかるのかを確認しておいた方が良いでしょう。
その他、口コミや評価、望んでいる分娩はできるのか、立会出産ができるのか、出産後母子は同室・別室なのか、気になったことは調べたり直接確認をしておいた方が良いでしょう。
その他、私が気になることは、【転院できるのか】です。
通院するなら近所の院がいいですが、出産をするなら里帰りをして実家の近くがいいのかなぁと考えています。
そうすると最初から実家の近くがいいのかなぁと思いますが、毎回1時間近く車を運転して通院となるとそれはそれで大変だろうと思います。
今回リセットしたので、またじっくり調べていきたいと思います。
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妊活ブログ12~今も満喫する~
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
あまりの暑さに、体力が消耗中です。
みなさん、お体ご自愛ください(_ _)
妊娠をするとできなくなることが出てくるので、今のうちに今も満喫していきたいと思います。
私が最初に思いついたことは【お酒】です。
CMやラベルに「妊娠中は控えてください」としっかり書かれています。アルコールの量が多くなると低体重児や発達障害などを引き起こす原因になるリスクがあるためです。
適量なら飲んでも大丈夫という話しも聞きますが、おなかの子のことを考えると飲まないにこしたことはないかなぁと思います。
もともとそんなに飲まないですが、「飲むことを控えましょう」と言われると無性に飲みたくなる気がするので、今のうちに飲んでおこうと思います。
次に【カフェインの摂取】です。
コーヒーが好きな私にとってはつらい話しですが、妊娠中はカフェインを控える必要があります。
カフェインには流産や早産、低出生体重児の原因になると考えられているからです。
また、出産後の授乳にも影響があるということです。
こっちについては、耐えられるかなぁ。
次に【旅行】です。
妊娠をすると少し外に出るだけでも疲れたり、体調が悪くなりやすいと聞きます。
また、出産後も子供がある程度大きくならないと旅行は難しいでしょう。
ということで、週末に妹とディズニーランドに行ってきます♪
また、妊娠してからでもちょっと旅行はしたいなぁと思います。
夫と要相談です^^
私が今思いつくことは上の3件ですが、調べてみると【歯医者さんに行っておく】【ヘアカラーやパーマ】などなどあります。
妊娠してから「あれもだめ、これもだめ」になると淋しいので、妊娠の心構えをしながら今も満喫していきたいと思います。
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妊活ブログ11~妊娠しやすい体位~
7/25(月)の朝、リセットしました。
タイミングは良さそうだったのですが、連休前からじわじわと基礎体温が下がってきたので、そうかなぁと思ったらそうでした。
しっかりと基礎体温をつけると、周期がきちんと分かるものなんですね。
基礎体温、なめていてすいませんでした(_ _;
妊娠しやすい体位が人によって違うという話を耳にしました。
調べてみたら、子宮が前に傾いているか後ろに傾いているかによって、妊娠しやすい体位が違うそうです。
科学的に実証されている訳ではないそうですが、子宮の入り口に精液が溜まるような角度で射精できると精子が侵入しやすくなり、受精の確立もアップするそうです。
ちなみに、子宮が前に傾いている方は正常位。
後ろに傾いている方は後背位。
です。
また、行為の後にも妊娠しやすい体位というものがあり、おしりの方を高くして精子の進入を妨げないようにする方がよいそうです。
「行為後におしりの下に枕を入れて少しの間そのままでいたら妊娠しました」という投稿を読んでから、私もおしりの下に枕を入れてみようと思いました^^
けど、後背位のときはそのままでいるのはちょっと恥ずかしいですよね^^;
・・・なんて言ってられませんかw
自分の子宮がどちらに傾いているか気になる場合は産婦人科で調べてもらうことができます。
行為は行為として大切にしていきながら、その中で愛の育んでいきたいです。
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妊活ブログ10~妊娠・出産のタイミング~
基礎体温が下がってきて、おりものに色がついてきた今日この頃。
今回もリセットかなぁと心配をしております(_ _;
妊娠・出産のタイミングについて考えていました。
私の場合、昨年2月に新人さんが入ってきてから1年5カ月。
計算としては独り立ちするのに約5年。
他にもいろいろあるので、今私がいなくなると職場としては結構困る・・・と自分では思っています。
けど、そのようにして職場のことを考えていたら、妊娠・出産のタイミングを一生作ることができないのではないかと思います。
友人は同じ部署に育児休業をしている方がいるということで、交代で妊娠出産できたらいいなぁと話しています。
けど、妊娠・出産はそのようにしてタイミング良くいく出来るものなのか心配です。
・・・友人の場合、上手くいきそうなオーラ出てるから、タイミングよくいきそうな気もしなくもないですが(^^;
それに、私としては体力などがあるうちに妊娠・出産したいなぁと考えています。
などなどと私なりにいろいろ考えて今妊活をしているのですが、今妊活をしている理由としては妊娠したときが私のタイミングなのではないかと思っているからです。
まずは妊娠を目指して、基礎体温も測ってアプリも使っていきたいなぁと思います。
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妊活ブログ9~薬~
7/9(土)私的【60】の頭痛に襲われ、大丈夫かなぁと思いながら1日を過ごしたのですが、7/10(日) に私的【120】の頭痛に悪化し、半日近くグッタリして、7/11(月)私的【30】の頭痛に鎮まった今日この頃です。
ちょうど排卵日付近なので時期的なものなのか、疲れなのか、夏バテなのか(という程仕事柄日中に暑い所にはいない。)、クーラー負けなのか。
タイミングがタイミングなだけに、どこからきているのかさっぱり検討がつきません。
もともと頭痛持ちなので、普段は寝て回復するかそれでも我慢出来なくなりそうになったらお薬様に助けてもらっていました。
しかし、時期が時期で、ここで飲んだばかりに大変なことになったらと思うとお薬様に助けを求められませんでした。
そんな薬ですが、妊娠中の服用は胎児に影響すると聞いていたのですごく怖いイメージがありました。
しかし、妊娠前に服用した場合に妊娠や胎児に影響することはまずないそうです。
なぜなら、薬のほとんどが1~2日で体から排出され、体に残らないからだそうです。
また、妊娠中に服用すると危険な薬はそれほど多くはないそうです。
しかし、更に調べてみると妊娠時期によっては着床しなかったり、流産したり、胎児発育の抑制に繋がったりすることもあるそうです。
また、残留性のある薬の場合は飲んでも大丈夫な時期からダメな時期に影響が残る可能性があるので、気を付ける必要があるそうです。
しかし、何かの治療のために服用していた薬を突然やめてしまった場合の方が胎児に影響が出ることもあるそうです。
私の場合は妊娠をしているかどうかの状況ですし、していたとしても超初期に該当するので特に問題が出てくるという訳ではないようです。
しかし、私が服用しようとしていた薬は「鎮痛剤」の一種になり、最近の鎮痛剤は一時的な不妊を生じる可能性があると報告をされているそうです。
正直、かなりしんどかったですが飲まなくてよかったなぁと思います。
後から何かあって「あの時薬を飲んだからかも・・・」と思いたくありません。
調べた結果、薬は不必要な使用は避けるに越したことはないですが、逆にやめてしまってもいけないようです。
自分だけで判断することはかなり難しいので、専門家に相談することが重要だと思いました。
ブログを書いていても「しかし」「しかし」「しかし」ってたくさんしかしを書きました。
夫には大変な負担がかかることになりますが、当分はお薬様とお別れしようと思います。
けど、この時期逃したらまたリセットだなぁ。
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妊活ブログ8~体重~
6/27(月)にリセットしました。
(と、言うようなので私も使ってみました★)
前程ショックは受けなくなりましたが、残念な気持ちはあります。
こうして妊活を始めると、妊娠をするということは実は簡単なことではないんだなぁと実感します。
もしくは、知識が足りないことが分かり心のどこかに不安な気持ちがあるからリセットしたのかなぁと思ったりもします。
そんなこんなで、今日は「体重」のお話です。
先日、実家に行ったときに「私2キロも太っちゃったんだよね(>△<)」と母に話しをしました。
そのときに母から「体重が軽すぎると妊娠しにくいって聞いたよ」という話しを聞きました。
・・・Σ( ̄△ ̄;ナンデスト
それから、調べてみたら確かにそのようなことを書いていらっしゃる方がいました。
・・・これは大変(>△<)!
ということで、BMIで計算をしてみると19.15で低体重よりは0.65プラスの普通体重。
・・・・・ですが、適正体重には6キロも足りません。
(今日量ったら1キロ減っていたので、足りないのは7キロになりました。)
ダイエットしようと思いましたが逆にもう少し太ろうかなぁと思いました。
適正体重まで太るのはちょおっと・・・ですが、地道にコツコツがんばりまーす!
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妊活ブログ7~おりもの~
じわじわと基礎体温が下がってきているので今回も残念かなぁと思っている今日この頃です。
妊娠について調べているときに出てくる「おりもの」。
どういったものなのかは生活をしている中で把握できますが、それがどういった働きをしているのか・周期中にどういった変化をしているのか、そこまでは意識したことはありませんでした。
おりものとは、子宮頚部や膣からの分泌物や、子宮や膣からはがれた古い細胞などが混ざり合ったものです。
役割のひとつは自浄作用で、細菌が膣内で繁殖するのを防ぐ役割です。
ふたつめは排卵期に受精を助ける役割です。
下着が汚れる原因になるので面倒くさいなぁと思っていましたが、とても大切な役割があったのですね!
ちなみに、私は下着が汚れるのを防止するためにこちらを使っています。
楽天さん↓↓↓
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また、無色透明から白っぽくなったり、茶色っぽくなったり、少し粘り気があったり、少し臭いがあったりなどなどと変化します。
そう言われてみれば、常々変化していたなぁと思いました(^^;
前回の ブログからも繋がりますが、まだまだ自分の身体なのに知らないことがたくさんあります。
自分の身体なのに全く気にしていなかったのかと正直凹むところもあります。
妊娠・出産・それからについて調べながら、いろんな知識を身に着けていきたいと思います。
地道にコツコツがんばりまーす!
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